Tijdens de Wij(k) beweegt leert Jurrien je graag de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi. Dit zijn zeven bewegingen die stilstaand of stilzittend kunnen worden geoefend. Het zijn bewegingen die je heel eenvoudig ook thuis kunt oefenen.

Iedere maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag is de huiskamer tussen 10 en 12u open. Ontmoet je wijkgenoot, speel een spelletje, lees een boekje of  kom je huiswerk doen; kortom kom vooral gezellig langs!

Elke dinsdag serveren we rond lunchtijd (vegetarische) soep met een broodje in de Huiskamer. Kom gerust langs en schuif aan! Of kom een bakje soep halen voor thuis (graag zelf bakje meenemen).

Traditionele Japanse Zen Yoga leert je te ontspannen, te vertragen en maakt je zowel mentaal als fysiek soepeler en veerkrachtiger. Het verbindt je lichaam en geest. Kasumi leert je dit tijdens de wekelijkse yogales met eenvoudige, voor iedereen haalbare, poses.

Iedere maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag is de huiskamer tussen 10 en 12u open. Ontmoet je wijkgenoot, speel een spelletje, lees een boekje of  kom je huiswerk doen; kortom kom vooral gezellig langs!

Tijdens de Wij(k) beweegt: Tai Chi leer je de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi. Je kunt op zowel dinsdag- (9uur) als op vrijdagochtend (11u) Tai Chi lessen volgen. Op vrijdagochtend is er extra aandacht voor de oefeningen die zittend gedaan kunnen worden.

Elke vrijdag serveren we rond lunchtijd (vegetarische) soep met een broodje in de Huiskamer. Kom gerust langs en schuif aan! Of kom een bakje soep halen voor thuis (graag zelf bakje meenemen).

Vind je het leuk om te breien of te haken, maar liever niet in je uppie? Of wil je het juist leren? Elke eerste en derde vrijdag van de maand organiseert Huis Miereveld 'De Wij(k) breit'. Geschikt voor (bijna) alle leeftijden.