Inspiratiesessie Financieel Fit
dinsdag 14 april @ 15:00 - 17:00
Geld speelt een belangrijke rol in het dagelijks leven. Wanneer je geldzorgen hebt, kan dit veel stress en onzekerheid geven. Als deze stress lang duurt, heeft dit invloed op hoe je denkt en doet. Je gaat meer bij de dag leven, het wordt moeilijker om goede keuzes te maken en het kost meer energie om emoties en verlangens onder controle te houden.
Tijdens de inspiratiesessie Financieel Fit komen de volgende drie onderwerpen, die helpen om meer grip te krijgen op je geldzaken, aan de orde.
💬 De impact van financiële zorgen en stress
We leggen uit wat geldstress met je hoofd en lichaam doet. Je leert waarom je minder overzicht hebt als je je zorgen maakt en hoe dit je gedrag beïnvloedt. Met eenvoudige voorbeelden en tips laten we zien hoe je meer rust kunt krijgen.
📊 Een maandoverzicht maken van inkomsten en uitgaven
Samen maken we een duidelijk overzicht van je inkomsten en uitgaven. Je ziet wat er binnenkomt, wat je aan vaste lasten betaalt en waar je misschien kunt besparen. Dit overzicht en onze tips helpen je om meer grip te krijgen op je geld.
Neem als je direct aan de slag wilt met een maandoverzicht recente bankafschriften of toegang tot je bankapp mee.
🧾 Hulp vragen
In Amersfoort zijn diverse instanties die verdere hulp kunnen bieden bij vragen en zorgen over geld.
Deze sessie wordt verzorgd door Robin Hessels en biedt ruimte voor vragen, herkenning en praktische tips. Robin Hessels is sociaal juridisch dienstverlener bij Indebuurt033 en helpt inwoners bij vragen over geld en recht.
De inspiratiesessies
Elke maand kun je meedoen aan een inspiratiesessie. Deze sessies worden georganiseerd door Hetty Buist (buurtnetwerker & psycholoog) en Hilda Mossink (Voedings- & leefstijlcoach). Met de sessies willen ze wijkbewoners op een actieve manier inspireren op het gebied van gezond(er) leven na je 40e. Dat doen ze vanuit een brede kijk op gezondheid. Naast je lichamelijke gezondheid, gaat het ook over goed in je vel zitten en hoe je in het leven staat. Elke keer staat een ander onderwerp centraal en is er een andere spreker (m/v).
Heb je zelf een voorstel voor een thema of onderwerp? Laat het ons weten!
Waar: Huiskamer Huis Miereveld (door de bruine deuren, twee keer rechtsaf)
Wanneer: dinsdag 14 april van 15.00-17.00 uur (inloop 14.45u)
Voor wie: 40+-ers die geïnspireerd willen worden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en gezond(er) leven
Aanmelden en informatie: via het formulier hieronder
Kosten: €0,00/ €2,50/ €5,00 (je bepaalt zelf wat je betaalt) en je betaalt voor je eventuele consumpties
Kom ajb zoveel mogelijk op de fiets of lopend naar huis Miereveld: beter voor jezelf en het milieu! Onze parkeergelegenheid is beperkt.
OP DE AGENDA
Creatieve workshop: Stoffen boekomslag maken (2 delen)
vrijdag 24 april @ 13:45
Deze maand weer op de 2e vrijdag is er een creatieve workshop in onze huiskamer. In 2 weken maak je een persoonlijke boekomslag van stof. Je gaat met resultaat naar huis om blij van te worden. Doe je mee? Meld je dan wel vooraf even aan.
*GEANNULEERD* De wij(k) MOEStuiniert
vrijdag 24 april @ 14:30
Er bleek weinig animo voor de vrijdag. Je bent op dinsdag van harte welkom om samen groenten te kweken, te verzorgen, te oogsten voor de maaltijden in de Huiskamer. Nuttig en gezellig! Help je mee?
De Wij(k) tuiniert samen
zaterdag 25 april @ 10:00
Elke twee weken gaan we samen met wijkgenoten aan de slag met het onderhoud van de wijktuin achter ons pand. Een leuke manier om lekker buiten bezig te zijn en het is nog gezellig ook. Help je mee?
LEGO Bouwmiddag (6-12 jaar)
zondag 26 april @ 14:00
Bouw jij ook zo graag met LEGO, maar heb je al je LEGO-dozen al af? En heb je niet altijd zelf de inspiratie om zelf iets te verzinnen dat je kunt bouwen? Kom dan naar onze maandelijkse LEGO bouwmiddag! Geef je vooraf wel even op.
De Wij(k) beweegt: Tai Chi
dinsdag 28 april @ 08:30
Tijdens de Wij(k) beweegt: Tai Chi leer je de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi. Oefeningen die gericht zijn op het verbeteren/onderhouden van je lichamelijke en geestelijke conditie.