De Wij(k) beweegt: Tai Chi
dinsdag 30 december @ 09:00 - 10:00
Tijdens de Wij(k) beweegt leert Jurrien je graag de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi lessen. Dit zijn zeven bewegingen die stilstaand of stilzittend kunnen worden geoefend.
Het zijn bewegingen die je heel eenvoudig thuis kunt oefenen. Door tijdens het oefenen van een beweging te leren tellen, is het mogelijk de tijd te gebruiken als een vorm van meditatie tijd.
De lessen van deze vorm van Tai Chi zijn gericht op het verbeteren/onderhouden van je lichamelijke en geestelijke conditie. Dat onderhouden van je fysieke gezondheid is gebaseerd op het Chinese medische inzicht dat een mens ‘verstijft’ van onder in zijn ruggengraat. Als je je wervels door zachte bewegingen masseert door de zachte bewegingen van Tai Chi, heeft dat een positieve bijdrage aan je welbevinden die dag.
Aanmelden: hoeft niet, voel je vrij om binnen te wandelen.
Wanneer: wekelijks op dinsdag van 9 tot 10 uur
Waar: normaliter in Huis Miereveld, vandaag eenmalig in het Toermalijntheater (Heiligenbergerweg 117-119, 3816 AJ Amersfoort)
Kosten:€ 0,00 / € 2,50 / € 5,00 (je bepaalt zelf wat je betaalt)
OP DE AGENDA
De Wij(k) eet een oliebol op 2026
dinsdag 30 december @ 16:00
We blikken vandaag graag met jou en andere buurtgenoten terug op het oude, maar vooral ook vooruit op het nieuwe jaar. Uiteraard onder het genot van een oliebol, warme choco, glaasje glühwein of een kopje koffie/thee.
Een heel mooi 2026 gewenst!
1 januari, 2026 @ 08:00
We zijn vandaag gesloten, maar wensen iedereen een fantastisch 2026, vol mooie ontmoetingen en samenwerkingen in Amersfoort-Zuid! En nog meer grote en kleine stappen om onze wereldbol een nog mooiere en duurzamere plek te maken :)
Activiteitenoverzicht januari
1 januari, 2026 @ 08:00
Alle activiteiten in januari overzichtelijk op een rij
Expositie: Hannie Nijkamp – (on)zichtbaar
2 januari, 2026
Deze maand een expositie van Hanny Nijkamp met kleurrijke landschappen, portretten, naakten en inkijkjes in gewone dagelijkse momenten. Deze expositie is een eerbetoon aan Hanny die door haar dementie niet meer kan doen wat ze het liefst doet.
KoffieHuis Miereveld
2 januari, 2026 @ 10:00
Iedere maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag is de huiskamer tussen 10 en 12u open. Ontmoet je wijkgenoot, speel een spelletje, lees een boekje of kom je huiswerk doen; kortom kom vooral gezellig langs!