De Wij(k) beweegt samen: Tai Chi (zittend) – Gewijzigde locatie!
vrijdag 26 juni @ 11:00
Tijdens de Wij(k) beweegt: Tai Chi leer je de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi. Dit zijn zeven bewegingen die stilstaand of stilzittend kunnen worden geoefend. Deze vorm van Tai Chi is gericht op het verbeteren/onderhouden van je lichamelijke en geestelijke conditie.
Je kunt op zowel dinsdag (8.30 uur) als op vrijdagochtend (11u) Tai Chi lessen volgen. Let wel op dat de lessen op dinsdag en vrijdag niet in Huis Miereveld plaats vinden, maar in de gymzaal van Activeringscentrum Keigoed! Op vrijdagochtend is er extra aandacht voor de oefeningen die zittend gedaan kunnen worden.
Aanmelden: Voel je vrij om binnen te wandelen.
Wanneer: wekelijks op vrijdag van 11 tot 12 uur (zittend) & op dinsdag van 8.30-9.30 uur
Waar: Activeringscentrum Keigoed, Woestijgerweg 3 – de koffie erna is in Huis Miereveld
Kosten:€ 0,00 / € 2,50 / € 5,00 (je bepaalt zelf wat je betaalt)
OP DE AGENDA
Activiteitenoverzicht juni
maandag 1 juni
Alle activiteiten in juni overzichtelijk op een rij
Expositie van Afval tot Art
maandag 1 juni @ 08:30
Het thema van deze expositie is, hoe kan het ook anders in de Week zonder Afval, Afval. Kom je verbazen wat er allemaal gemaakt kan worden van 'afval'. Want vaak is iets niet wat het lijkt te zijn......
De Wij(k) beweegt: Traditionele Zen Yoga
vrijdag 5 juni @ 10:00
Traditionele Japanse Zen Yoga leert je te ontspannen, te vertragen en maakt je zowel mentaal als fysiek soepeler en veerkrachtiger. Het verbindt je lichaam en geest. Kasumi leert je dit tijdens de wekelijkse yogales met eenvoudige, voor iedereen haalbare, poses.
KoffieHuis Miereveld
vrijdag 5 juni @ 10:00
Iedere maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag is de huiskamer tussen 10 en 12u open. Ontmoet je wijkgenoot, speel een spelletje, lees een boekje of kom je huiswerk doen; kortom kom vooral gezellig langs!
De Wij(k) beweegt samen: Tai Chi (zittend) – Gewijzigde locatie!
vrijdag 5 juni @ 11:00
Tijdens de Wij(k) beweegt: Tai Chi leer je de basisbewegingen van de Taoïstische Tai Chi. Je kunt op zowel dinsdag- als op vrijdagochtend Tai Chi lessen volgen. Op vrijdagochtend is er extra aandacht voor de oefeningen die zittend gedaan kunnen worden.