De Wij(k) beweegt: Traditionele Zen Yoga
vrijdag 28 augustus @ 10:00
Traditionele Japanse Zen Yoga leert je te ontspannen, te vertragen en maakt je zowel mentaal als fysiek soepeler en veerkrachtiger. Het verbindt je lichaam en geest. Kasumi leert je dit tijdens de wekelijkse yogales met eenvoudige, voor iedereen haalbare, poses.
De yoga houdingen helpen je te versterken, ze maken je flexibeler en krachtiger. Het helpt je om je fitter en weerbaarder te voelen. Je werkt zo bijna ongemerkt aan je lichamelijke en fysieke gezondheid.
Na de yogales ben je uiteraard van harte welkom in de huiskamer voor een kopje thee of koffie als je daar zin in hebt.
N.B. 1: Neem zelf een yogamatje of grote handdoek mee
N.B. 2: Kasumi geeft de lessen in het Engels, je kunt de lessen ook prima volgen als je zelf geen Engels spreekt.
Waar: We verzamelen in de binnenruimte bij de grote ronde tafel (door de bruine deuren, rechtdoor)
Wanneer: elke vrijdag van 10.00-11 uur
Aanmelden: via kasumino.7@gmail.com / 06-20451169.
Kosten: €8,00 (Indien dit bedrag je budget te boven gaat, neem ajb even contact op via welkom@huismiereveld.nl, dan bespreken we wat we eventueel voor je kunnen doen hierin. Motto: geld mag geen drempel zijn om deel te kunnen nemen)
OP DE AGENDA
Activiteitenoverzicht juni
maandag 1 juni
Alle activiteiten in juni overzichtelijk op een rij
Expositie van Afval tot Art
maandag 1 juni @ 08:30
Het thema van deze expositie is, hoe kan het ook anders in de Week zonder Afval, Afval. Kom je verbazen wat er allemaal gemaakt kan worden van 'afval'. Want vaak is iets niet wat het lijkt te zijn......
De Wij(k) eet samen soep met en voor elkaar
vrijdag 5 juni @ 12:00
Elke dinsdag en vrijdag serveren we rond lunchtijd (vegetarische) soep met een broodje in de Huiskamer. Kom gerust langs en schuif aan! Of kom een bakje soep halen voor thuis (graag zelf bakje meenemen).
De Wij(k) breit & haakt
vrijdag 5 juni @ 13:30
Vind je het leuk om te breien of te haken, maar liever niet in je uppie? Of wil je het juist leren? Elke eerste en derde vrijdag van de maand organiseert Huis Miereveld 'De Wij(k) breit en haakt'.
Bordspellenmiddag & -avond Young adults (ca 15-25 jr)
vrijdag 5 juni @ 15:00
Ben je een 'Young Adult'? Houd je van samen spelletjes spelen en kletsen? Kom dan vooral naar deze supergezellige bordspellenmiddag & -avond! We organiseren het elke eerste en derde vrijdag van de maand. Je hoeft je niet vooraf op te geven (tenzij je mee-eet).