De Wij(k) is steeds gezonder: gratis vragenuur

Ken je dat? Je eet gezond, beweegt regelmatig en toch heb je minder energie dan je zou willen. Je bent niet ziek en toch voel je je niet gezond. Hoe zorg je dan dat je je toch beter in je vel gaat voelen?

Gezond zijn betekent naast ‘niet ziek zijn’ ook dat je lekker in je vel zit, de dagelijkse uitdagingen aankunt en een sociaal leven hebt dat bij jou past. Deze bredere kijk op gezondheid heet Positieve Gezondheid.

Elke tweede dinsdag van de maand organiseren Hetty Buist (buurtnetwerker Indebuurt033) en Hilda Mossink (Voedings- & leefstijlcoach) hierover een inspiratiesessie en elke vierde dinsdag een vragenuur. In de inspiratiesessies informeren en inspireren ze je op het gebied van gezond(er) leven na je 50-ies. Elke keer staat een ander onderwerp centraal en is er een andere spreker (m/v). Tijdens het maandelijkse vragenuur kun je terecht voor de beantwoording van vragen, informatie en/of advies over het onderwerp van de inspiratiesessie en/of je (Positieve) gezondheid.

Wat & wanneer: iedere 4e dinsdag van de maand van 10.00 – 12.00 uur
Kosten & aanmelden: geen kosten, je kunt gewoon binnenlopen (aanmelden is dus niet nodig)
Voor meer informatie: info@eet-echt-eten.nl / 06 – 4428 6934