Inspiratielunch: Wat is echt eten?

dinsdag 18 juni @ 11:45 - 13:30

Smakelijk, gezond en gezellig lunchen en ook nog eens vol inspiratie naar huis? Schuif dan aan bij de inspiratielunch van Oersterk-coach Hilda Mossink. Elke lunch heeft een ander thema. Het thema van 21 mei is ‘Wat is ‘echt’ eten?’

Waarom
Vrijwel alle gezondheidsklachten hebben te maken met wat je elke dag eet. Overgewicht, hormonale klachten, darmproblemen en zelfs psychische klachten zijn grotendeels gerelateerd aan je voeding en leefstijl.

Wat
Tijdens deze lunch word je geïnspireerd hoe je zo kunt eten en koken zodat je zelf de regisseur of regisseuse van je eigen gezondheid wordt!

Hilda start met informatie over het thema, praktische tips en inspiratie. Daarnaast is er uiteraard ook ruimte voor vragen. De recepten en informatie krijg je na afloop toegestuurd.

Ben jij benieuwd wat Echt Eten voor jouw gezondheid kan doen? Schuif dan vooral aan!

Waar: Huiskamer (door de bruine deuren, twee keer rechts door de groene deur)
Wanneer: 18 juni van 11.45-13.30u
Kosten: €7,50 / € 12,50 of € 15,00 euro per persoon. Je bepaalt zelf wat je betaalt.
Aanmelden: huismiereveld@hotmail.com  of T 06 439 62 628 (appje)

OP DE AGENDA

  • Week zonder afval
    zaterdag 25 mei @ 10:00

    In de Week zonder afval kun je inspiratie opdoen hoe je je leven met minder afval in kunt richten. Er is een divers programma, kom luisteren en/of meedoen!

  • Zero Waste Lentemarkt
    zondag 26 mei @ 13:00

    In navolging op de gezellige Wintermarkt organiseren we op 26 mei een Zero Waste Duurzame Lentemarkt.

    Binnen tref je kraampjes met o.a. 2e hands kleding, zeep, tassen, sieraden, houtproducten van onze eigen Circulaire Stadswerkplaats, soep en koek van eigen deeg en leuke workshops / activiteiten

  • LEGO Bouwmiddag (9-12jr)
    zondag 26 mei @ 14:00

    Bouw jij ook zo graag met LEGO, maar heb je al je LEGO-dozen al af? En heb je niet altijd zelf de inspiratie om zelf iets te verzinnen dat je kunt bouwen? Kom dan naar de LEGO bouwmiddag

  • Répair Café
    maandag 27 mei @ 10:00

    Elke laatste maandag van de maand zijn onze repairders aanwezig voor reparaties van kapotte zaken. Loop gerust even binnen met apparaten speelgoed, kleding waaraan iets gemaakt moet worden.

  • Koffie(t)huis Miereveld
    maandag 27 mei @ 10:00

    Iedere maandag, donderdag en vrijdag is de huiskamer tussen 10 en 12u open. Ontmoet je wijkgenoot, speel een spelletje, lees een boekje of  kom je huiswerk doen; kortom kom vooral gezellig langs!